Beslenme alışkanlıklarımız prostat kanser riskini etkiler mi?

Batı diyeti

Yüksek lifli

bütün doğal İşlenmiş

gıdalar gıdalar düşük lif MİKROBİYOTA SİMBİYOZU MİKROBİYOTA DİSBİYOZU Akdeniz diyeti From Wikimedia Commons, the free media repository

1992-1996 yılları arasında İspanya’da 15.000’den fazla erkekte 17 yıl süren takip sırasında 609 prostat kanseri vakası tespit edilen bir çalışmada diyetin prostat kanseri üzerine olan etkileri incelendi. Diyetler; Batı tarzı, Dengeli (beslenme) ve Akdeniz diyeti olarak sınıflandırıldı. Çalışma, Batı diyetinin agresif prostat kanseri riskini artırdığını, dengeli beslenme ve Akdeniz diyetlerinin prostat kanseri riski üzerinde herhangi bir etkisinin olmadığını buldu. Yani bu çalışmaya göre sağlıklı beslenme alışkanlıklarına uymak prostat kanserini engellemeye yardımcı olmasa da, sağlıksız bir diyetin agresif prostat kanseri riskini artırabileceğini destekler niteliktedir.

Sonuç olarak bu çalışma, sağlıksız diyet alışkanlıklarından kaçınmanın agresif (daha kötü) prostat kanserini önlemek için iyi bir strateji olduğunu ve Batı tipi diyet ürünlerini Akdeniz diyetinin özelliklerine sahip ürünlerle değiştirmenin faydasını tekrar vurgulamaktadır.